• Duración ideal del vídeo: entre 4 y 6 minutos.
• El jugador debe estar claramente identificado en cada jugada (círculo, flecha o marcador).
• Grabación desde una posición elevada y centrada, donde se vea toda la pista y el desarrollo de la jugada.
• Mantener cada acción hasta que finalice el punto.
• Usar trípode o soporte fijo; evitar vídeos grabados a mano.
• Evitar primeros planos excesivos; el objetivo es mostrar posicionamiento, lectura del juego y toma de decisiones.
• Evitar presentaciones largas. Opcionalmente, incluir una pantalla inicial de 5–7 segundos con: nombre, posición, altura, año de graduación, equipo y contacto.
• Empezar el vídeo con las mejores acciones y continuar con jugadas complementarias.
• Evitar clips con protestas, malas reacciones o lenguaje corporal negativo.

Qué incluir en el vídeo

1. Acciones de ataque

• Remates y ataques exitosos en distintas situaciones.
• Variedad de golpes: potencia, colocación, fintas y uso del bloqueo.
• Ataques en momentos de presión o puntos importantes.

2. Saque y recepción

• Saques efectivos (potentes o tácticos).
• Recepción consistente y controlada.
• Secuencias donde un buen primer toque genera una jugada exitosa.

3. Bloqueo

• Bloqueos efectivos (individuales o colectivos).
• Buena colocación y timing en la red.
• Lectura de distintos tipos de ataque.

4. Defensa

• Defensas ante ataques potentes.
• Reacciones rápidas y control del balón.
• Acciones defensivas en situaciones de presión.

5. Comprensión del juego y transiciones

• Movimiento y posicionamiento durante los rallies.
• Transiciones entre ataque y defensa.
• Acciones de apoyo (coberturas, comunicación, continuidad del juego).
• Jugadas que reflejen el impacto global del jugador en el partido.

Orden recomendado del vídeo

1. Mejores jugadas (acciones de mayor impacto al inicio)
2. Secuencias de ataque
3. Saque y recepción
4. Bloqueo
5. Defensa
6. Jugadas completas y acciones consistentes

Partidos completos

Muchos entrenadores quieren ver al menos un partido completo además del vídeo de highlights para poder evaluar mejor tu nivel a lo largo del tiempo.

Por ello, es recomendable grabar tantos partidos como sea posible y seleccionar aquellos que mejor reflejen tu rendimiento y el nivel de la competición.